心理老师带领大家宣誓

生动的讲座吸引了同学们

大家齐喊“高考，拼了”！

一说到心理辅导，人们往往会不由自主地想到减压，但3月18日上午第四节课，经贸学校小礼堂里，中职三年级学生在学校心理老师王海霞的带领下，完成了一次“增压”备考心理之旅。

距离高考还有不到3个月的时间，考前冲刺也到了最为关键的时刻，最近一次摸底考试的不理想，加之一年来确实苦累的备考生活，让部分职三学生开始心生退意，想要放弃高考参加单招，学习积极性明显下降。经贸学校心理辅导老师王海霞及时了解到情况，开展了本次以《拼搏职三，青春无悔》的备考增压心理辅导。

王老师首先让学生们算一下距离高考还有多长时间，以及自己准备复习了多长时间，然后呈现一张“黎明前黑暗”的图片，问大家此时此刻你是选择“背水一战”还是“缴械投降”？如果选择后者，那么所有的努力都将付之东流，变得毫无意义。而如果能够咬牙坚持，奋力拼搏，就有可能改变人生。并且王老师给学生们讲了《石阶和佛像》的故事，希望他们能够珍惜青春，奋勇一搏。佛像和垫脚石来自统一座山，佛像之所以受到大家的顶礼膜拜，是因为经受了千刀万剐，而石阶只挨了四刀，所以被人千踏万踩。这个故事让经贸学校职三年级同学们陷入了深深的思考。王老师告诉同学们，有些事情努力了，不一定能成功，但不努力，就一定会是失败。之所以选择了升学，是因为同学们是有梦的人。但越是憧憬，越要风雨兼程。同学们备受鼓舞，王老师趁热打铁，带领大家进行青春宣言，同学们右手握拳，放在心口，在王老师的带领下，大声喊出 “高考，我们拼了！”的誓言，拼搏的种子在慢慢的苏醒、发芽！

端正心态之后，王老师从冲刺阶段容易产生的问题着手，通过完成“各科差距自查表”（即让年级前三名将自己各科成绩和总分进行汇总制表）和“各科最高分及自我对照表”（年级各科第一名的成绩制表），在比较的过程中使学生明确目标，调动积极性。另外，对于末期容易产生的畏难情绪，王老师引导同学们将自己的知识结构进行已掌握、努力可掌握努力很难掌握进行比例分析，分别运用默写、纠错以及大致印象等不同复习策略。并引导大家调整心理状态，大家都一样，谁能最终坚持下来，谁就能取得最后的胜利。（郑州市经济贸易学校）

讲座结束后，同学们纷纷表示：“没啥说的，好好学习！”“趁着青春，拼吧！”坚定地语气，充分证明了本次讲座的效果。经贸学校领导表示，今后学校还会随时关注升学班学生的心理动态，并且一对一地进行个案疏导，以便对即将到来的心理保驾护航，让坚定目标，以昂扬的斗志迎接高考。













































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本文标题：拼搏职三，青春无悔【郑州市经济贸易学校】
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